Salta al contingut principal

Taller D'alimentació Saludable

 

En aquesta sessió vam fer un taller d'alimentacó saludable.

Vam veure verdura i fruita de temporada, fruits secs i lactics.

Ens vam ajudar d'un calendari de fruites i verdures de temporada i una graella per a organitzar un pla d'alimentació.







Comentaris

Publica un comentari a l'entrada

Entrades populars d'aquest blog

CONCURS DE PESSEBRES "FEM PINYA" 2025

  Els usuaris i usuàries del taller d'empoderament ja s'estan preparant per fer de jurat.   Consulta les bases a l'enllaç: BASES Concurs Pessebres     INSCRIU-TE !!                               

QUI SOM

Som un grup de persones que volem formar part del teixit social i associacions del nostre municipi. Que no se´ns discrimi per la nostra condició. En aquest blog, confeccionat per nosaltres mateixos, expliquem activitats i accions que fem.         

AMANIDA DE PASTA DE COLORS

El grup fem pinya ha realitzat un taller de cuina grupal i s'ha preparat una bona amanida de pasta. Us expliquem els passos:  1. Bull els ous amb els llacets de pasta i refreda'ls 2. Talla les olives, l'ou, el tomàquet  3. Afegeix la tonyina  4. Mescla tot amb maionesa o allioli (opcional)  5. Finalment, fica l'amanida a la nevera 2 hores abans d'atipar-te